一提起篮球,很多人都会想到NBA,它是美国职业篮球联赛的简称,在世界范围内,能够入选NBA的球员都算是很强的。美国有他们的职业联赛,我们国家当然也有属于自己的职业联赛,简称是CBA。虽然在世界范围之内,CBA的水平只属于中上水平,但是在亚洲范围内,它的水平是比较高的。很多中国球迷认为,我国篮球的水平之所以提不上去,是因为一部分球员不够努力,训练强度比不上美国的球员。在这里,小编要说句公道话,虽然的确是有一些人不太努力,但大多数人还是十分刻苦训练的。今天,小编就来盘点那些努力并取得一定成就的球员。

易建联

在现役的CBA球员之中,最努力的就要数这位球员了。每次国家男篮集训的时候,他都是最努力的那个球员。而在广东时,他也丝毫不放松训练。除了完成球队要求的训练量之外,他还自己加练。处于休赛期时,他会到美国进行专门的训练。他的训练强度有多大,看他的肌肉和身体状态就了解了。如果一个人不刻苦训练,肯定不会有那么多肌肉,也不会有如此良好的身体状态。他今年33岁了,在国内赛场却依旧保持着强大的统治力,就是因为他刻苦的训练。

西热力江

这位球员擅长三分球,可以说他是国内排名前五的三分射手。另外,他还十分擅长防守,一般的球员很难突破他的防线。想要同时具备投三分球、防守两项能力,长时间、高强度的训练是必不可少的。一些球员很有天赋,但是没有经过训练,就掌握不了投三分球的技巧,命中率就不高。一些球员身材高大,但不会防守技巧,就发挥不了自己的优势。而西热力江经过长时间的训练,锻炼出了极其优秀的投球能力和防守能力。他是一个非常自律的人,在比赛的前几天,都会主动和妻子分房睡,以免影响比赛状态。

韩德君

在国内的球员中,他算是一个胖子。而很多球迷觉得,他即使放在普通人当中,也算一个胖子。其实,他的训练强度是很大的,别看他体型大,其实他身上的大多数肉不是脂肪,而是肌肉。他是一个极其自律的人,会主动训练,也因此锻炼出了肌肉和不错的技术。他是一个非常优秀的中锋,如果他没有受伤,就能参加世界杯了,可惜不存在如果。他所在球队的一个外援,看到他的训练强度和训练量后非常惊讶,并表示"他就是个怪物",可见他的训练强度之大、训练之频繁。

李根

某地的一支球队为了得到这位球员,开出了一份很高的薪水,在第三年时,他的工资可以达到两千多万元。李根非常自律,除了会主动训练之外,还会自觉地拒绝那些美味的垃圾食品,平时只喝白开水等刺激性较弱的饮品,不喝碳酸饮料这类会对身体造成影响的饮品。