说起篮协主席姚明,大家肯定都会竖起大拇指,他为中国篮球做出的贡献是巨大的,或许大姚就是中国史上最伟大的篮球运动员。在姚明退役之后,大家也都在寻找他的接班人,阿联是目前男篮最好的球员,但是他的实力和影响力与姚明相比,差距还是很大的,周琦极具天赋,但是多年过去了,大魔王没有太大的进步,中国篮球界何时再出一个像姚明这样的划时代巨星,也成了未知数。

姚明能够获得NBA球员和国际上的肯定,不是没有道理,从他的训练就能看出,大姚是一个非常努力和坚强的人。近期,媒体曝光了姚明昔日在海底训练的照片,大姚2.26米的身躯在清澈的水底,显得非常巨大,而且姚明在水底训练,也不不忘为自己打气,他握紧拳头霸气侧漏。而用一句话来形容此时的姚明最为合适,冰山成了他的一角。

姚明进行海底训练,这对运动员来说,是非常残酷的训练方法,身体要承受严寒,但是大姚敢于接受这样的挑战,他是多么坚韧的运动员,不言而喻。海底训练可以提升球员的力量,主要是腰部和腿部力量,当初刚进NBA的姚明身材并不强壮,在和NBA壮汉对抗中,不占上风,不过大姚经过日复一日的训练和增重,他成了NBA最巨大的球星之一,连奥尼尔在他身边,都像个小孩子一样。