北京时间12月28日,湖人球星詹姆斯在个人社交媒体上发布了一张照片,配文字为:今晚的晚餐。从图片咱们可以看到,詹姆斯这晚餐吃得非常素,没有荤菜,非常清淡。图中可以看见的,有玉米粒、芦笋等蔬菜,量也不多。另外,盘子旁边放着一杯红酒,熟悉詹姆斯的朋友都知道,这是詹姆斯的爱好,别的酒不沾,但是红酒是喜欢喝上一杯的。总体来说,詹姆斯这晚餐非常健康, 营养也很均衡,几乎没有高热量的食品。

詹姆斯晒出这一盘子晚餐,网友们也津津乐道,发表了一些看法。网友最一致的看法是,詹姆斯这也太自律了。就吃这么几个菜,看上去都没什么味道,普通人都不这么吃吧。而且,詹姆斯那么大的身板儿,那么大的体重,吃这么点儿,不饿吗?而且一点肉都不吃,詹姆斯能每天那么大的训练量,能受得了吗?

这种观点最终引发的结论是:詹姆斯对于吃太讲究了。职业球员不容易,大多数都会非常注意自己的饮食规律性和合理性,膳食搭配,有专门的营养师。但像詹姆斯这么“刻板”,如此自律的人,还真不多。有的职业球员,有了钱以后,花天酒地夜夜笙歌,比如帕森斯。但詹姆斯为何伟大,原因就在这些方方面面的小事上。对此网友纷纷表示:老詹,活该你伟大。

这里多说一句,有网友认为,喝酒不利于运动员状态的保持,但实际上,詹姆斯只喝红酒,从不酗酒。从某种程度上说,红酒有软化血管的作用,而且晚上喝点红酒,对睡眠有好处。总之,从今天晒的图来看,詹姆斯的饮食控制,绝对是非常苛刻的。