在广州恒大十一月二十一日与河北华夏幸福的中超第二阶段淘汰赛次回合的比赛当中,广州恒大的老队长郑智一出场便引发了解说员的高度评价。第一个词肯定就是“宝刀不老”,那第二个赞叹就是说郑智的身材保持的很好,而这种身材的保持更是来源于一个人的自律。

自律是最高的品质。

一个1980年出生的中超老将,在镜头的放大之下,依然能够保持如此匀称的身材,并没有大肚腩,也没有臃肿的发福。一个非常清冽的、清新的像少年一样的身材。

可以说老将郑智在自己生活当中非常自律,才得到了今天像男模一般的身材。相比于之前中超有些球员小小年纪二十多岁就开始大肚腩、一身肥膘,可以说郑智在自己的身材管控、体脂管控方面为中超的兄弟们树立了一个非常好的模板。

据说郑智不抽烟,不喝酒、不喝碳酸饮料,每天定点睡觉,早睡早起,保持足够的训练量。

这对于很多生活在非常优越的环境当中、吃饱喝好的小弟们来说,确实是一个非常宝贵的一个模板。因为足球运动员就是这样,饮食规律直接影响身材,身材直接直接影响你的运动能力,运动能力直接影响你能否在球队立足,能否帮助球队获胜。

所以可以说郑智真的是一个中超的模范老大哥。